Curso Defesa Pessoal Em Barra Do Ribeiro RS | S.O.S-i

Título: Curso de Defesa Pessoal
Criado em 25/09/2019 - Publicado em 25/09/2019 - Atualizado em 03/01/2024

SOS-I Gestão de Segurança e Capacitação https://www.sos-i.com/

Se você mora em Barra Do Ribeiro RS e está querendo fazer um curso de defesa pessoal, você está no local. Conheça o curso de defesa pessoal da SOS-i Socorro Inteligente.

Defesa pessoal, ou autodefesa (do inglês self-defense), é um conjunto de vários métodos que têm como fim neutralizar um ataque pessoal.

Curso de defesa pessoal é a solução ideal para você, homem ou mulher, que se sente em risco diante das potenciais ameaças as quais estamos expostos diariamente.

Nunca se sabe quando e onde seremos surpreendidos por um ataque de alguém que tenta nos agredir, pode ser no retorno da faculdade ou trabalho, numa balada ou evento ou até mesmo, em casos mais ousados, em plena luz do dia, numa feira ou saída do supermercado.

Sendo assim, o ideal é estarmos prevenidos contra as investidas dos mal feitores que andam à solta por ai.

Esse é o objetivo do nosso curso de defesa pessoal que utiliza técnicas simples e evitamovimentos muito complexos.

Utiliza principalmente bloqueios, retenções e alavancas para dominar o adversário o mais rápido possível, encurtando o tempo de combate com o objetivo de evitar riscos e deixar em segundo plano diferenças físicas.

A defesa com mãos nuas pode ser completada com armas próprias ou impróprias, que podem ser facas, armas de fogo ou qualquer objeto que esteja acessível no momento do conflito.

Quer aprender a se defender e não se sentir inseguro ao sair de casa? Entre em contato agora! 51 99251 3668

Curso Defesa Pessoal Feminina Em Barra Do Ribeiro RS

Saber se defender é uma necessidade para qualquer pessoa. Quando falamos defesa pessoal feminina existe quase que uma obrigatoriedade em conhecer uma arte marcial. Seja ao receber uma investida mais “forte” em uma festa, violência doméstica ou uma agressão sexual, estar pronta para esta situação fará toda a diferença.

Mesmo com o foco em defender-se, os benefícios para a mulher de conhecer uma forma de defesa pessoal vão muito além disso. Ao praticar um esporte com este objetivo, os ganhos para a praticante vão desde melhorar a sua autoconfiança até ajudar a emagrecer. A pior coisa em um ataque é a sensação de vulnerabilidade da vítima.

Existem diversas formas para uma mulher aprender a se defender. Atualmente temos cursos específicos para defesa pessoal feminina, o Krav Maga, Aikido ou JiuJitsu Gracie.

Além da parte técnica existe a nossa cabeça, o mindset. Estar autoconfiante em uma situação de combate é o primeiro passo para uma defesa de sucesso. Por isso, além de saber as técnicas é muito importante criar uma mente blindada. É necessário trabalhar a parte mental para não se surpreender e sentir o corpo travar em uma abordagem real.

Benefícios das artes marciais

1- Condicionamento físico: O fôlego e a resistência aumentam substancialmente.
2- Musculatura e Flexibilidade: O aumento de massa magra e densidade óssea, diminuição de gordura e amplitude da flexibilidade são notáveis devido aos treinamentos e golpes aprendidos.
3- Interação Social: Nas academias acabam se formando fortes amizades com os praticantes, que acabam durando a vida toda.
4- Mental e Psicológico: Devido as diversas vezes que o praticante vai lutar, acaba se desenvolvendo uma melhora em sua confiança e autocontrole e superação de seus medos.
5- Reflexos: Os reflexos conscientes e inconscientes, coordenação motora e senso espacial também tem uma melhora notável devido as sequencias de golpes e esquivas que são aprendidas.
6- Defesa Pessoal: A praticante aprende uma autodefesa, o que pode ser vital em uma situação de vida ou morte.

Krav Maga

o Krav Maga é um sistema de combate corpo a corpo desenvolvido em Israel, que envolve técnicas de luta, torções, defesa contra armas, bastões, facas, agarramentos e golpes. O Krav Maga é derivado de habilidades de briga de rua

Os benefícios do Krav Maga são prinicipalmente os de defesa pessoal feminina. É uma prática em que qualquer pessoa independente de tamanho, sexo, idade pode se proteger de agressões físicas e defender a si e a outros. O Krav Maga é uma modalidade de golpes focadas em socos, chutes, joelhadas e cotoveladas, técnicas suaves como projeções, quedas, torções e imobilizações. No krav magá são usadas em técnicas policiais de condução de desvencilhamento, chaves e estrangulamentos, o que é comum em situações agressões

As mulheres são as que mais buscam a modalidade Krav Maga, pela nossa falta de segurança e pela questão de o Krav maga ter o foco em defesa pessoal.

Curso de Autodefesa Pessoal Em Barra Do Ribeiro RS

As técnicas de Autodefesa pessoal têm origem nas artes marciais tradicionais e foram adaptadas por pessoas comuns, para que estas pudessem defender-se nas suas vidas normais.

Na defesa pessoal utilizam-se técnicas simples e evitam-se movimentos muito complexos.

Utilizam-se principalmente bloqueios, retenções e alavancas para dominar o adversário o mais rapido possível, encurtando o tempo de combate com o objetivo de evitar riscos e deixar em segundo plano diferenças físicas.

A defesa com mãos nuas pode ser completada com armas próprias ou impróprias, que podem ser facas, armas de fogo ou qualquer objeto que esteja acessível no momento do conflito.

Grade Curricular do Curso de Defesa Pessoal Em Barra Do Ribeiro RS

Krav maga (básico)
Defesa de estrangulamento
Defesa de socos
Defesa de tentativa de agarramento
Tecnicas aplicadas contra um agressor

Grade Curricular do Curso de Defesa Pessoal Intermediária Em Barra Do Ribeiro RS

Defesa de pauladas
Defesa contra facas *imobilização
Defesa de assaltos com arma branca e arma de fogo
Defesa contra múltiplos agressores
Como aplicar imobilização

Método Kontau Defesa Pessoal Femina JÁ IMAGINOU APRENDER Técnicas de Defesa Pessoal Feminina e Conduta Preventiva Com Integrante Da Equipe De Segurança Do Presidente da República
O Método Kontau de Defesa Pessoal Feminina foi desenvolvido por Claudio Henrique Gomes "Claudio Kontau" ...
* Instrutor de defesa-pessoal, registrado junto a Policia Federal * Instrutor de armamento e Tiro * Professor faixa preta de KICKBOXING * Instrutor de boxe pela ANB * Instrutor faixa Marron de Jiu Jitsu Tradicional * Instrutor de Krav Maga formado em Israel pela Combat Krav Maga internatonal * Instrutor Krav Maga e despertos de combate formado na França pela KMRED * Estágio intensivo de combate e defesa pessoal urbana no sul da França pela KMRED No Método Kontau de Defesa Pessoal Feminina, oferecido pelo Claudio Henrique Gomes, você aprenderá as principais técnicas de defesa pessoal feminina, aliando teoria e prática.
O Curso é 100% online gravado em alta resolução e participação de aluna real nas aulas práticas.

Curso Defesa Pessoal SOS-i Gestão de Segurança e Capacitação

Cidade: Barra Do Ribeiro
Estado - País: Rio Grande do Sul - BRA

Url: http://www.sos-i.com/

Dados de Barra Do Ribeiro - RS
Area em km2= 729
Populacao = 12572
PIB Per Capta = R$ 0

HISTORIA
O município de Barra do Ribeiro emancipou-se de Porto Alegre em 1959. O povoamento do território do atual município começa em 1800. A cidade tem este nome devido ao encontro do Arroio Ribeiro com o Lago Guaíba. O Arroio que corta todo o município de sudeste a nordeste, da zona rural a urbana desemborcando no Guaíba, muito utilizado como atracadouro de embarcações de moradores da cidade. Pesca amadora (pintado, jundiá, traíra entre outros). Muito importante na irrigação de lavouras e pecuária. Ao desembocar no "Guaíba" no verão, forma uma coroa de areia de um lado ao outro das margens, formando assim a "Barra do Ribeiro". O início do povoamento da sede data de 1800, com a chegada dos açorianos, predominando o elemento português na formação da população. Em 1874, reinicia-se no RS a corrente migratória que iria atrair, para localidades do meio rural da região colônias de poloneses, alemães e italianos, que por sua vez tiveram, também, grande influência na formação étnica da população do município de Barra do Ribeiro. O município teve origem na charqueada de Antônio Alves Guimarães, instalada na sesmaria que lhe fora concedida pelo Vice-Rei Dom Luís de Vasconcelos e Souza, 4º. conde de Figueiró, em 1780. Sua denominação de Charqueada foi substituída pela de Barra, mais tarde para Barra do Ribeiro, devido sua localização geográfica no encontro do Arroio Ribeiro com o Lago Guaíba.
ECONOMIA
Algumas informacões sobre a economia e população da cidade. A cidade de Barra Do Ribeiro localizada no estado de Rio Grande do Sul tem uma área de 729 de quilometros quadrados. A população total de Barra Do Ribeiro é de 12572 pessoas, sendo 6253 homens e 6319 mulheres. A população na área urbana de Barra Do Ribeiro RS é de 9291pessoas, já a população da árae rual é de 3281 pessoas. A Densidade demográfica de Barra Do Ribeiro RS é de 17.25. A densidade demegráfica é a medida expressada pela relação entre a população e a superfície do território, geralmente aplicada a seres humanos, mas também em outros seres vivos (comumente, animais). É geralmente expressada em habitantes por quilômetro quadrado. Veja mais no link a seguir Densidade Demográfica Wikipedia. Outra informação que temos sobre a população de Barra Do Ribeiro RS é que 22.36% tem entre 0 e 14 anos de idade; 67.09% tem entre 15 e 64 anos de idade; e 10.56% tem acima de 64 anos de idade. Conforme os dados, a maior população da cidade de Barra Do Ribeiro localizada no estado de Rio Grande do Sul são as pessoas de 15 a 64 anos de idade, ou seja, existem mais adultos no município. Em termos de ecnomia isso é bom pois tem mais pessoas trabalhando e gerando riqueza para o país.
TURISMO
Arroio do Araçá Também chamado de Arroio do Salgado, situado ao sul do município a cerca de 10 km da sede, arroio que desemboca no Guaíba com profundidade média de 10 m, importante na irrigação de lavouras, pesca artesanal e amadora, é muito utilizado nos finais de semana por embarcações de médio porte, como iates e veleiros devido aos atracadouros naturais em barrancos. Arroio Ribeiro Arroio que corta todo o município de sudoeste a nordeste, da zona rural a urbana, desembocando no Guaíba na praia da Picada, muito utilizado como atracadouro de embarcações de moradores da cidade. Pesca amadora (Pintado, Jundiá, Cará, Traíra entre outros). Muito importante na irrigação de lavouras e pecuária. Ao desembocar no Guaíba no verão, forma uma coroa de areia de um lado ao outro das margens, formando assim a Barra do Ribeiro. Cerro da Cavalhada Localizada na zona rural, a 23 km da sede do município, é o ponto mais alto da região, com 383 metros de altura e visão de 360°, com vista de Porto Alegre, Guaíba, Canoas, Lago Guaíba, Lagoa dos Patos e Barra do Ribeiro. Lago Guaíba Localizado a leste do município, navegável, próprio para lazer e esportes aquáticos, pesca artesanal e belas praias, no município águas limpas e sem poluição, abastece no saneamento da sede margeando a zona urbana, de fácil acesso em vias de transporte particular fluvial e rodoviário em ótimo estado de conservação. Integra o roteiro turístico urbano de Barra do Ribeiro. Lagoa dos Patos Localizada a sudeste do município, navegável, próprio para lazer e esportes aquáticos, pesca artesanal e belas praias, maior Lagoa de água doce do Mundo, via de acesso marítimo entre a capital do Estado (Porto Alegre) e o Oceano Atlântico, vias de acesso fluvial e rodoviário somente em propriedades particulares. Morro da Formiga Reserva ecológica pertencente à Aracruz onde funcionam diversos hortos florestais. É o lugar onde o Guaíba e a Lagoa dos Patos encontram-se Parque Municipal Mata nativa formada quase que exclusivamente de camboim e branquilo, destacando-se algumas espécies de maior porte como figueiras, carvalhinhos e tarumãs. Possui cabanas com fins hoteleiros. Praia Canto das Mulatas Balneário ao sul da sede do município, com areias finas e limpas, numa extensão de cerca de 1 km de comprimento por 80 m de largura. Possui restaurante, campings, cabanas, lancherias, estacionamento, sanitários e quadra de esportes. Conta a lenda que quando os pescadores saiam para pescar, em noites escuras ou com neblina, suas mulheres os aguardavam lavando roupas a beira do lago cantando, assim eles podiam retornar ao som do "Canto das Mulatas". Integra o roteiro turístico urbano de Barra do Ribeiro. Praia da Picada Balneário ao norte da sede do município, na confluência do Arroio Ribeiro com o Lago Guaíba, com areias limpas e finas numa extensão de 500m de comprimento por 50m de largura. Possui calçadão, estacionamento, camping, cabanas, lancherias, sanitários, iluminação para passeios a noite e quadra de esportes. Na praia da Picada esta localizado o santuário de Nossa Senhora dos Navegantes.

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