Curso Defesa Pessoal Em Alvorada RS | S.O.S-i

Se você mora em Alvorada RS e está querendo fazer um curso de defesa pessoal, você está no local. Conheça o curso de defesa pessoal da SOS-i Socorro Inteligente.

Defesa pessoal, ou autodefesa (do inglês self-defense), é um conjunto de vários métodos que têm como fim neutralizar um ataque pessoal.

Curso de defesa pessoal é a solução ideal para você, homem ou mulher, que se sente em risco diante das potenciais ameaças as quais estamos expostos diariamente.

Nunca se sabe quando e onde seremos surpreendidos por um ataque de alguém que tenta nos agredir, pode ser no retorno da faculdade ou trabalho, numa balada ou evento ou até mesmo, em casos mais ousados, em plena luz do dia, numa feira ou saída do supermercado.

Sendo assim, o ideal é estarmos prevenidos contra as investidas dos mal feitores que andam à solta por ai.

Esse é o objetivo do nosso curso de defesa pessoal que utiliza técnicas simples e evitamovimentos muito complexos.

Utiliza principalmente bloqueios, retenções e alavancas para dominar o adversário o mais rápido possível, encurtando o tempo de combate com o objetivo de evitar riscos e deixar em segundo plano diferenças físicas.

A defesa com mãos nuas pode ser completada com armas próprias ou impróprias, que podem ser facas, armas de fogo ou qualquer objeto que esteja acessível no momento do conflito.

Quer aprender a se defender e não se sentir inseguro ao sair de casa? Entre em contato agora! 51 99251 3668

Curso Defesa Pessoal Feminina Em Alvorada RS

Saber se defender é uma necessidade para qualquer pessoa. Quando falamos defesa pessoal feminina existe quase que uma obrigatoriedade em conhecer uma arte marcial. Seja ao receber uma investida mais “forte” em uma festa, violência doméstica ou uma agressão sexual, estar pronta para esta situação fará toda a diferença.

Mesmo com o foco em defender-se, os benefícios para a mulher de conhecer uma forma de defesa pessoal vão muito além disso. Ao praticar um esporte com este objetivo, os ganhos para a praticante vão desde melhorar a sua autoconfiança até ajudar a emagrecer. A pior coisa em um ataque é a sensação de vulnerabilidade da vítima.

Existem diversas formas para uma mulher aprender a se defender. Atualmente temos cursos específicos para defesa pessoal feminina, o Krav Maga, Aikido ou JiuJitsu Gracie.

Além da parte técnica existe a nossa cabeça, o mindset. Estar autoconfiante em uma situação de combate é o primeiro passo para uma defesa de sucesso. Por isso, além de saber as técnicas é muito importante criar uma mente blindada. É necessário trabalhar a parte mental para não se surpreender e sentir o corpo travar em uma abordagem real.

Benefícios das artes marciais

• 1- Condicionamento físico: O fôlego e a resistência aumentam substancialmente.
• 2- Musculatura e Flexibilidade: O aumento de massa magra e densidade óssea, diminuição de gordura e amplitude da flexibilidade são notáveis devido aos treinamentos e golpes aprendidos.
• 3- Interação Social: Nas academias acabam se formando fortes amizades com os praticantes, que acabam durando a vida toda.
• 4- Mental e Psicológico: Devido as diversas vezes que o praticante vai lutar, acaba se desenvolvendo uma melhora em sua confiança e autocontrole e superação de seus medos.
• 5- Reflexos: Os reflexos conscientes e inconscientes, coordenação motora e senso espacial também tem uma melhora notável devido as sequencias de golpes e esquivas que são aprendidas.
• 6- Defesa Pessoal: A praticante aprende uma autodefesa, o que pode ser vital em uma situação de vida ou morte.

Krav Maga

o Krav Maga é um sistema de combate corpo a corpo desenvolvido em Israel, que envolve técnicas de luta, torções, defesa contra armas, bastões, facas, agarramentos e golpes. O Krav Maga é derivado de habilidades de briga de rua

Os benefícios do Krav Maga são prinicipalmente os de defesa pessoal feminina. É uma prática em que qualquer pessoa independente de tamanho, sexo, idade pode se proteger de agressões físicas e defender a si e a outros. O Krav Maga é uma modalidade de golpes focadas em socos, chutes, joelhadas e cotoveladas, técnicas suaves como projeções, quedas, torções e imobilizações. No krav magá são usadas em técnicas policiais de condução de desvencilhamento, chaves e estrangulamentos, o que é comum em situações agressões

As mulheres são as que mais buscam a modalidade Krav Maga, pela nossa falta de segurança e pela questão de o Krav maga ter o foco em defesa pessoal.

Curso de Autodefesa Pessoal Em Alvorada RS

As técnicas de Autodefesa pessoal têm origem nas artes marciais tradicionais e foram adaptadas por pessoas comuns, para que estas pudessem defender-se nas suas vidas normais.

Na defesa pessoal utilizam-se técnicas simples e evitam-se movimentos muito complexos.

Utilizam-se principalmente bloqueios, retenções e alavancas para dominar o adversário o mais rapido possível, encurtando o tempo de combate com o objetivo de evitar riscos e deixar em segundo plano diferenças físicas.

A defesa com mãos nuas pode ser completada com armas próprias ou impróprias, que podem ser facas, armas de fogo ou qualquer objeto que esteja acessível no momento do conflito.

Grade Curricular do Curso de Defesa Pessoal Em Alvorada RS

• Krav maga (básico)
• Defesa de estrangulamento
• Defesa de socos
• Defesa de tentativa de agarramento
• Tecnicas aplicadas contra um agressor

Grade Curricular do Curso de Defesa Pessoal Intermediária Em Alvorada RS

• Defesa de pauladas
• Defesa contra facas *imobilização
• Defesa de assaltos com arma branca e arma de fogo
• Defesa contra múltiplos agressores
• Como aplicar imobilização

---

JÁ IMAGINOU APRENDER Técnicas de Defesa Pessoal Feminina e Conduta Preventiva Com Integrante Da Equipe De Segurança Do Presidente da República
O Método Kontau de Defesa Pessoal Feminina foi desenvolvido por Claudio Henrique Gomes "Claudio Kontau" ...
* Instrutor de defesa-pessoal, registrado junto a Policia Federal * Instrutor de armamento e Tiro * Professor faixa preta de KICKBOXING * Instrutor de boxe pela ANB * Instrutor faixa Marron de Jiu Jitsu Tradicional * Instrutor de Krav Maga formado em Israel pela Combat Krav Maga internatonal * Instrutor Krav Maga e despertos de combate formado na França pela KMRED * Estágio intensivo de combate e defesa pessoal urbana no sul da França pela KMRED No Método Kontau de Defesa Pessoal Feminina, oferecido pelo Claudio Henrique Gomes, você aprenderá as principais técnicas de defesa pessoal feminina, aliando teoria e prática.
O Curso é 100% online gravado em alta resolução e participação de aluna real nas aulas práticas.

Dados de Alvorada - RS
Area em km2= 71
Populacao = 195673
PIB Per Capta = R$ 0

HISTORIA
O município, antes 3° Distrito de Viamão, chamado de Passo do Feijó, emancipou-se no dia 17 de setembro de 1965, conforme a lei estadual nº 5026, e o nome de Alvorada, acredita-se que seja uma referência ao seu povo constituído em sua maioria por trabalhadores que acordavam nas primeiras horas da manhã para trabalhar na capital do Rio Grande do Sul (Porto Alegre). Entre as primeiras sesmarias concedidas do Sul, estão as de Cristóvão Pereira de Abreu, concedida em 23 de junho de 1775. Mais tarde esta mesma sesmaria foi entregue a João Batista Feijó, em 5 de maio de 1776, conforme dados do IBGE. Seria este o marco inicial da origem do povoamento da cidade de Alvorada. O povoamento se dá pelas famílias vindas de Laguna, que se estabeleceram em Viamão. Com o passar do tempo, após o conhecimento da região, começaram também a ocupar áreas vizinhas. Nas propriedades existiam tambos de leite. A grande maioria eram dedicadas a produção de leite e hortifrutigranjeiros, que não eram muito variados. Serviam ao comércio, a economia de subsistência e alimentação dos animais. Os principais produtos cultivados eram: melão, melancia, aipim, mandioca, batata-doce, e outros. O meio utilizado como transporte das mercadorias eram as carretas. As carretas já circulavam pelo estado no tempo dos Padres Jesuítas. Em 1737, o Brigadeiro José da Silva Paes, trouxe ferreiros, carpinteiros e madeira para fabricar carretas. Era o único veículo que poderia atravessar as campinas da fronteira do planalto. Oriundos da beira da Lagoa dos Barros e de outras localidades, vinham carroções de quatro rodas puxados por parilhas de cavalos, que traziam melado, rapadura e carvão. Com o aumento da população e a afluência de carreteiros na região, surgiram as primeiras casas de comércio. Eram armazéns estabelecidos ao longo da estrada. Constituíam-se de prédios de madeira com chão batido, ali vendia-se o fumo, a cachaça, o arroz e miudezas, transformando-se em ponto de parada obrigatória para os carreteiros. Dentre estas casas, as mais importantes eram: o armazém do Sr. Anibal e os armazéns dos Srs. Lothario e Frederico Dihl. As embarcações vinham de vários lugares pelo Rio Gravataí, muitas paravam no Passo das Canoas, devido a dificuldade de acesso por via fluvial a Porto Alegre e redondezas, surgindo então a necessidade de uma estrada que facilitasse um deslocamento mais eficaz. Com a construção da estrada que liga Gravataí a Cachoeirinha e Porto Alegre, o Passo das Canoas foi desativado. O início da educação deu-se através da contratação de professores, que as famílias de maior poder aquisitivo efetuavam. Eram contratados professores de Gravataí e Porto Alegre. A professora vinha dar aula para os filhos dos proprietários das fazendas. Ela fixava residência na fazenda que a contratava. Alguns desses proprietários proporcionavam o ensino não só aos seus filhos, mas também às crianças das redondezas. Com a preferência ao ensino público oficial, em 1886, na Vila de Viamão havia seis aulas públicas. Uma delas localizada no Passo da Figueira. Mais tarde, aproximadamente entre 1908 e 1910, têm-se conhecimento da escola de Augusta Agripina dos Santos, natural de Porto Alegre e professora estadual. Esta escola era aberta a comunidade, servindo a alunos de várias localidades, tais como Passo da Figueira, Passo do Feijó e adjacências. Em 1911, esta escola atendia a trinta e seis alunos, e localizava-se próxima a uma figueira na atual Av. Frederico Dihl. Os loteamentos iniciaram por volta de 1940, tendo como uma de suas principais causas, o crescimento populacional das cidades vizinhas. Um dos primeiros loteamentos criado na região, foi o da vila Passo do Feijó. O loteamento foi aberto por um russo que dividiu as terras em pequenos terrenos. Em 22 de setembro de 1952, a prefeitura municipal de Viamão institui oficialmente o distrito de Passo do Feijó, apenas um ano antes de seu vizinho Passo do Sabão[9]. Surgiam também no distrito os loteamentos da Vila São Pedro e sucessivamente outros. Até a emancipação, ocorrida em 1965, o Passo do Feijó e o Passo da Figueira totalizavam 47 loteamentos. Neste período, das décadas de 1960 a 1970, consolidaram-se algumas áreas preferenciais, onde os vazios urbanos foram sendo preenchidos. O crescimento do comércio e dos serviços se deu naturalmente ao longo da Av. Pres. Getúlio Vargas, notadamente naqueles pequenos centros instalados na década de 50. A instalação de prédios públicos, Prefeitura, Posto de Saúde, Brigada Militar, Correio, grandes escolas, se deu entre os núcleos já citados da Vila Passo do Feijó e aquele junto a empresa de ônibus. Esta ocupação se deu em decorrência de ação das Administrações Municipais, fato que determinou o preenchimento dos vazios entre estres dois centros, diminuindo a importância dos demais. De 1970 a 1980, ocorreu o fenômeno de origem externa que veio a determinar grandes mudanças na estrutura do Município. O advento do Banco Nacional da Habitação (BNH), com grande volume de recursos para financiar habitações populares, interferiu no processo natural de crescimento da cidade. Grandes núcleos habitacionais foram projetados e alguns realizados. Estes novos loteamentos já dispunham de alguma infra-estrutura, embora esta de pouca durabilidade. A arrecadação municipal cresceu e também a população e o nível de exigência. Foram dados os primeiros passos na busca da industrialização e implantadas algumas obras de esgoto e pavimentação, na parte antiga da cidade, reforçando principalmente os núcleos da Vila Americana e Piratini. Com o Município semi-desenhado, os anos 80 tem a enfrentar o fim da era BNH. Grandes conjuntos estão inacabados e a pressão por moradia é grande, sensibilizando as forças políticas. Da crise BNH ao fenômeno das ocupações a distância era demasiado curta. As empresas incorporadoras estavam falidas e o seu Patrimônio Imobiliário constituído com Recursos Públicos, estavam disponíveis.[10]
ECONOMIA
Algumas informacões sobre a economia e população da cidade. A cidade de Alvorada localizada no estado de Rio Grande do Sul tem uma área de 71.3 de quilometros quadrados. A população total de Alvorada é de 195673 pessoas, sendo 95080 homens e 100593 mulheres. A população na área urbana de Alvorada RS é de 195673pessoas, já a população da árae rual é de 0 pessoas. A Densidade demográfica de Alvorada RS é de 2743.94. A densidade demegráfica é a medida expressada pela relação entre a população e a superfície do território, geralmente aplicada a seres humanos, mas também em outros seres vivos (comumente, animais). É geralmente expressada em habitantes por quilômetro quadrado. Veja mais no link a seguir Densidade Demográfica Wikipedia. Outra informação que temos sobre a população de Alvorada RS é que 26.24% tem entre 0 e 14 anos de idade; 68.09% tem entre 15 e 64 anos de idade; e 5.67% tem acima de 64 anos de idade. Conforme os dados, a maior população da cidade de Alvorada localizada no estado de Rio Grande do Sul são as pessoas de 15 a 64 anos de idade, ou seja, existem mais adultos no município. Em termos de ecnomia isso é bom pois tem mais pessoas trabalhando e gerando riqueza para o país. 1 História 2 Geografia 2.1 Subdivisões 3 Política 4 Economia e infraestrutura 4.1 Demografia 4.2 Religião 4.3 Comunicações 4.4 Segurança e criminalidade 5 Filhos ilustres 6 Símbolos 6.1 Brasão 6.2 Bandeira 7 Ver também 8 Referências 9 Ligações externas
TURISMO
1 História 2 Geografia 2.1 Subdivisões 3 Política 4 Economia e infraestrutura 4.1 Demografia 4.2 Religião 4.3 Comunicações 4.4 Segurança e criminalidade 5 Filhos ilustres 6 Símbolos 6.1 Brasão 6.2 Bandeira 7 Ver também 8 Referências 9 Ligações externas

Veja mais opcoes de curso defesa pessoal em outras cidades.

Curso Defesa Pessoal Acegua Rs

Curso Defesa Pessoal Agua Santa Rs

Curso Defesa Pessoal Agudo Rs

Curso Defesa Pessoal Ajuricaba Rs

Curso Defesa Pessoal Alecrim Rs

Curso Defesa Pessoal Alegrete Rs

Curso Defesa Pessoal Alegria Rs

Curso Defesa Pessoal Almirante Tamandare Do Sul Rs

Curso Defesa Pessoal Alpestre Rs

Curso Defesa Pessoal Alto Alegre Rs

Curso Defesa Pessoal Alto Feliz Rs

Curso Defesa Pessoal Alvorada Rs

Conheça o Curso Defesa Pessoal Feminina em Alvorada RS